爬泰山时，建议穿着以下类型的鞋子：
1. 防水透气、防滑舒适的运动鞋。
2. 登山鞋，特别是那些轻便且具有良好缓震性能的登山鞋，有助于减轻疲劳。
3. 橡胶底板鞋，选择偏软的底，并且鞋面最好是布料的，避免磨脚。
4. 轻便的、结实的便鞋，避免高跟鞋。
5. 跑步用的鞋子，如果鞋底防滑和缓震性能好，内衬舒适，也是不错的选择。
请根据天气条件和个人的舒适偏好选择合适的鞋子。
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