酸奶的热量因品牌、种类、包装大小和配料等因素而异。以下是一些概括性的信息： 每100克酸奶的热量通常在40-100千卡之间。 全脂酸奶的热量相对较高，每100克...
1个费列罗等于半碗米饭。如果说想要减肥的话，建议是不可以吃巧克力的，因为费列罗巧克力上面的热量含量特别的高，一般每100克的费列罗巧克力含量中的热量有...
